HAVE WATER BOTTLE WHEN GOING OUTSIDE.

మంచి నీళ్ళు తీసుకోవడము వలన బరువు తగ్గుతాము . 
వెన్న తీసిన పాలు తీసుకోవడము వలన బరువు తగ్గుతాము . 
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారము తీసుకోవడము వలన బరువు తగ్గుతాము . 

Comments

Popular posts from this blog

Media is antisocial by nature of existence.So any accused need not have duty to answer media questions. Vijay Mallya ! If media exceeds its limit,then media should be in jail. This is my order.