AS THERE IS EVIL AND GOOD AT FIRST,ONE SHOULD BELIEVE IN "EVIL TO EVIL IN EVIL' WHICH MEANS GOOD AT NEXT.

మనిషికి  రోజూ తన ఆహారములో 10-20% క్రొవ్వు ,50-60% కార్బో హైడ్రేట్లు మరియు 30-40% ప్రోటీన్లు ఉండాలి .